Skip navigation

10 октября прошло спортивное мероприятие «CROSSFIT», организованное студентами первого курса при поддержке Студенческого совета общежития № 1

Мероприятие прошло на спортивной площадке, находящейся рядом с общежитием №1 (улица Маршала Жукова, дом 24).

«Кроссфит» – это программа тренировок, состоящая из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Цель «кроссфита» заключается в физическом развитии человека, а также улучшении работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, быстрой адаптации к смене нагрузок.

Участниками мероприятия стали все желающие, решившие проверить свои физические возможности. Ребята попробовали себя в индивидуальном зачете, выполнили комплекс упражнений направленных на тренировку выносливости, силы, гибкости, скорости, координации и точности.

Победителями мероприятия стали:

Поздравляем победителей, призёров и всех участников этого мероприятия!