Для вас разработаны и проводятся тренинги, интерактивные лекции, игры по развитию мягких навыков.
За графиком проведения тренингов вы можете следить в нашем Телеграм-канале
Интенсив для первокурсников из трех тренингов:
Можно посетить все сразу или любой по выбору
Тренинг «Эмоциональный интеллект: понять себя и другого»
Учимся различать эмоции: свои и других, управлять состоянием, в том числе, при стрессе и повышаем осознанность в разных сферах жизни
Тренинг «Сложности и возможности работы в команде»
Познаем тонкости командного механизма, находим свое место в нем, учимся взаимодействовать с разными людьми
Тренинг «Я (не) успеваю: как приручить время»
Учимся успевать то, что важно, знакомимся со своими ценностями и расставляем приоритеты
Тренинг «В конфликте: быть, управлять, расти»
Конфликт как точка роста: меняем отношение к конфликту и находим оптимальные стратегии поведения в нем
Тренинг «Как делать выбор: моя траектория жизни»
Учимся выбирать лучшее для себя и выдерживать неопределенность
Тренинг «Уверенное выступление»
Как выйти на сцену и получать удовольствие вместо страха? Познаем роль оратора, учимся доносить мысли и удерживать внимание аудитории
Тренинг «Стрессоустойчивость – сохраняем свою супер-силу»
Разбираем как справляться со стрессами и заботиться о себе до, во время и после стрессовых ситуаций
Тренинги для кураторов
Раз в месяц мы встречаемся с кураторами групп для развития специализированных мягких навыков и профилактики эмоционального выгорания
Интерактивные лекции, которые мы можем провести по заявке для вашей группы / объединения
- Эмоциональный интеллект — средство управления реальностью
- Креативность — искусство видеть
- Управление временем и техники безопасности при умственных и эмоциональных нагрузках
- Как «включить» мотивацию и достигать своих целей
- Стрессоустойчивость: как «выжить» в режиме многозадачности
Что выбрать: тренинг или интерактивную лекцию?
Тренинг
2,5 — 4 часа, активная тренировка и развитие навыков через упражнения, мини-игры, работу в парах и группах, а также самоанализ. Группа до 15 человек.
Интерактивная лекция
1-2 часа, знакомство с теорией по теме, общение с ведущим, возможность задать и получить вопросы для переосмысления темы. Количество человек в группе не ограничено.
Другие проекты Центра компетенций
Игра-защита от манипуляций «Защитись, договорись и насладись»
Игра, разработанная известным коучем Альбертом Сафиным, позволяет в игровой форме научиться видеть речевые «ловушки» и умело выходить из них, а также управлять переговорами
Игра «Офис компетенций»
Игра разработана нашим Амбассадором Анастасией Пономаревой помогает тренировать навыки самопрезентации, аргументации, импровизации и работы в команде. Она моделирует ситуации трудоустройства и работы в проекте
Школа амбассадоров
Проект для всех заинтересованных в своем развитии и помощи в развитии другим. Открывает двери для участия в других проектах президентской платформы «Россия — страна возможностей», позволяет комплексно прокачать мягкие навыки и в дальнейшем реализовывать свои проекты в рамках «Центра компетенций»
Мы открыты к вашим предложениям!
Если вас интересует тема, которую не нашли в списке или вы хотите организовать тренинг или игру для вашей группы или объединения – пишите нашему тренеру Анастасии Живых
